Receita levinha e refrescante para o seu dia a dia. Aprenda a fazer o tabule com legumes.<br /><br />Gostou do nosso vídeo? Então curta, comente e inscreva-se no canal.<br /><br />Para mais receitas, acesse: https://guiadacozinha.com.br/<br /><br />Nos siga nas redes sociais: <br />https://facebook.com/guiadacozinha/<br />https://instagram.com/guiadacozinha/<br />https://twitter.com/guiadacozinha<br /><br />Receita:<br />20min (+1h de molho e 1h de geladeira)<br />6 porções<br />Fácil<br /><br />1 e 1/2 xícara (chá) de trigo para quibe<br />2 xícaras (chá) de água fervente<br />2 colheres (sopa) de azeite<br />1/2 xícara (chá) de cebola D'aucy<br />1 embalagem de mistura caribenha D'aucy (300g)<br />Suco de 3 limões<br />1/2 xícara (chá) de hortelã e cebolinha picadas<br />Sal, pimenta síria e azeite a gosto<br />Folhas de alface para decorar<br /><br />Em uma tigela, coloque o trigo e cubra com a água quente. Deixe de molho por 1 hora. Deixe esfriar e, se necessário, esprema em uma peneira para retirar o excesso de água. Aqueça uma panela com o azeite e refogue a cebola D'aucy rapidamente. Junte a mistura caribenha D'aucy e refogue por mais 2 minutos. Transfira para uma tigela, misture com o trigo, o suco de limão, sal, pimenta e azeite a gosto. Leve à geladeira por 1 hora. Retire, transfira para uma travessa forrada com folhas de alface e sirva.
